🔥👉Le alzate laterali con il busto piegato a 90° , oppure croci inverse con i manubri in piedi , sono un semplice esercizio di isolamento del deltoide... | By FitActive | Facebook
ALZATE LATERALI SEDUTO BUSTO 90° - EvolutionFit
Alzate frontali con manubri per deltoidi al top - SuperPalestra